“Self-Discipline (संयम): 5 मिनट के छोटे अभ्यास, बड़ी सोच में बदलाव”
Self-Discipline (संयम) हमारी सोच और जीवन–शैली को भीतर से बदलने की अद्भुत शक्ति रखता है। यह सिर्फ किसी नियम को निभाने का नाम नहीं, बल्कि अपने मन, आदतों और इच्छाओं के साथ एक गहरा संवाद है—जहाँ आप खुद तय करते हैं कि किस दिशा में बढ़ना है। कई बार लोग सोचते हैं कि संयम के […]